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125磅大環狀彈力帶-44MM(C109-51335)

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• 男女老少適用!輕巧好攜

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根據主計總處統計，我國已婚職業婦女每天額外處理家務的平均時間為3.41小時，等於下班回家「還需免費加班3小時」，蠟燭兩頭燒的生活壓力，身體也易出問題，增加罹病風險。壽險業提醒，女性朋友可投保具「按月給付」特點的特定傷病險、殘扶險及利變增額還本險3險種，加強醫療保障、長期照護需求，每月替自己來加薪，不論已婚或單身，懂得寵愛自己才能做個聰明的「月薪嬌妻」。

近期超夯日劇《月薪嬌妻》女主角是位做家事領薪水的家庭主婦，採固定工時、周休二日，假日上班還有加班費，讓不少女性觀眾羨慕不已，不過，對於職業婦女來說則是蠟燭兩頭燒，面對職場競爭激烈，加上生活家庭等負擔，越來越多女性承受的身心壓力比男性要大得多，因而提早出現更年期狀況，伴隨而來的「三高」機率大增，發生心血管疾病或腎臟病等重大慢性病風險也比一般人高。

因此，富邦人壽建議全能媽媽們，除定期測量三高指數追蹤健康狀況，也可投保針對「急性心肌梗塞」、「腦中風」、「慢性腎衰竭」及女性好發的阿茲海默病、紅斑性狼瘡腎病變等嚴重慢性病所設計的特定傷病險，使自己在兼顧職業和家庭的同時而無後顧之憂。

此外，根據內政部公布2015年簡易生命表顯示好康偷偷說，國人平均壽命達80.2歲，其中女性平均壽命更高達83.62歲，創歷年新高，但衛福部公布最新國人「健康餘命」平均僅71歲，其中女性73.4歲，表示女性若年老後可能超過10年的時間是必須仰賴醫療或他人的長期照護。

因此，富邦人壽也建議，女性可投保具有「傷殘長期照護」給付功能的殘扶險，避免突如其來無法預期的意外或罹病造成的失能風險，以及長期醫療照護的需求，並同時兼顧壽險保障，一張保單不僅照顧自己也可照顧家人。

當然，隨著女性意識抬頭，女性勞動參與率逐年成長，但根據主計總處公布2015年薪資數據顯示，2015年女性薪資仍僅為男性的83.01％，等於女性需要多工作約54天才能達到男性1年的薪資水準，因此，不少女性朋友會透過兼差或投資來增加所得，而這恐使得女性更加勞累或面臨理財風險。

富邦人壽建議，女性朋友可透過還本險「來為自己加薪」，創造穩定且源源不絕的現金流，定期領取的生存保險金可規畫用來旅遊、自我充電與學習、還是美容健身，或是未來的退休金，逐步完成所設定的各種夢想。

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大陸新聞中心／綜合報導

冬季就要到了，面對寒冷的天氣我們又該如何養生保健保安康呢？冬季養生，有哪些養生菜是最適宜吃的呢？根據東北新聞網報導，下面就向大家推薦10種最適合冬季養生吃的蔬菜，不但價格便宜，而且養生保健功效卻很強。

冬季養生菜1、紅薯

糧食中營養較為豐富的食品。由於紅薯能供給人體大量的黏液蛋白、糖、維生素A和維生素C，因此具有補虛乏、益氣力，健脾胃、強腎陰以及和胃、暖胃、益肺等功效。因此，常吃紅薯能防止肝臟和腎臟中結締組織萎縮，防止膠原病的發生。

冬季養生菜2、小白菜

中醫認為，小白菜養胃和中，味苦微寒，通暢利胃。小白菜富含維生素c和鈣質，還含鐵、磷、胡蘿蔔素和b族維生素等。還有洋白菜，即捲心菜，性味苦平，能益心腎，健脾胃，對胃及十二指腸潰瘍有止痛、促進愈合的作用。

冬季養生菜3、菜花

含有豐富的維生素類物質，每200克新鮮菜花，可為成年人提供一天飲食所需的維生素a75%以上。其維生素c的含量更為突出，每100克可達80毫克，比常見的大白菜、黃豆芽菜高3～4倍，比柑橘高兩倍。

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